OneBody door Dr. Trevor Kashey
OneBody van Dr. Trevor Kashey is een lifestyle-app die beschikbaar is op het iPhone-platform. Deze gratis app stelt gebruikers in staat om de reactie van hun lichaam op prikkels bij te houden, waardoor ze hun fitnessreis kunnen optimaliseren voor de beste resultaten.
Met OneBody kunnen gebruikers eenvoudig hun workouts en maaltijden bijhouden, hun voortgang meten en hun fitnessdoelen bereiken. De app biedt toegang tot trainingsplannen en stelt gebruikers in staat om workouts in te plannen, waardoor ze worden aangemoedigd om hun persoonlijke records te verbreken. Het stelt gebruikers ook in staat om hun voortgang naar hun doelen bij te houden, waardoor ze gemotiveerd blijven en op koers blijven.
OneBody biedt ook voedingsmanagement, waarbij gebruikers op maat gemaakte voedingsplannen krijgen voorgeschreven door Dr. Trevor Kashey en zijn team. Gebruikers kunnen gezondheids- en fitnessdoelen instellen binnen de app en hun lichaamsafmetingen en voortgangsfoto's bijhouden.
De app heeft ook een berichtenfunctie, waarmee gebruikers in realtime kunnen communiceren met Dr. Kashey en zijn team. Gebruikers kunnen pushmeldingen ontvangen voor geplande workouts en activiteiten, waardoor ze op de hoogte blijven van hun fitnessroutine. Bovendien kan OneBody worden gekoppeld aan draagbare apparaten zoals de Apple Watch, Fitbit en Withings, waardoor lichaamsstatistieken direct worden gesynchroniseerd.
Download OneBody van Dr. Trevor Kashey en neem controle over je fitnessreis met doel en intentie.
